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月份：九月 2018

彌勒世界通 > 2018 > 九月
17 九月

喝水助腎臟清毒

  血液中90%為水，通過它的流動，可調節全身體溫，使機體不因內外環境溫度的改變而有明顯的變化。水的 […]

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15 九月

多用脚跟走路

老年人最好的運動方式是走路。走路時，最好用脚跟走，既能調節情，緒又能提高運動效果，對身體更為有益。 脚跟著地， […]

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